アンガー(怒りの感情)マネージメント - 保育にとって大切なこと…

こんにちは。
子どもの育ちを応援します！
一般社団法人そだち代表の内田淑佳(うちだよしか)です。

保育士バンク！

(保育の求人サイト)にて

連載をさせて頂いております

「保育のあるある！ゆるりホッと相談室」

記事の更新がありましたので

ご紹介いたします。

「新人に怒ってばっかり…」

今回は

「怒り」の感情について

触れております。

人は何故

イライラするのか。

「怒り」の感情は

どこから来るのか。

「本当は怒りたくない」

多くの人が、そう思っているのではないでしょうか。

怒りの感情は

高いところから低いところへ流れる質を持っています。

強い者から弱い者へ…とも言えるでしょう。

上司に怒られた…人が

家に帰って妻に怒りをぶつけ

妻は子にぶつけ

子は学校で弱い者にぶつけ…

という悲しい悪循環が

起こりうるのです。

「感情」は、生きるための「反応」です。

怒りの感情も「生きる」という目的を果たすための役割があって生まれます。

無理に抑えつけようとすれば、どこかに不具合が起きます。

「心」は、自分にしか守れない「唯一無二」のあなたです。

ぜひ「怒りの感情」と上手に付き合う方法を知ってください。

どうぞ「自分」を大切にしてください。それは、周りの人を大切にすることに繋がります。

メンタルマネジメント講座～

　　　◆講座内容◆

　　　　＊「イライラ」の正体

　　　　＊「不満足」が起こす「心」の動き

　　　　＊アンガー（怒りの感情）との上手な付き合い方

　　　　＊ケースワーク

　　　　　（具体的なお悩みについて、有効なアプローチ方法を習得して頂きます）

メンタルマネジメント講座

1名様～５名様まで同一料金で受講できます！
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